Smoothie z ovsenimi kosmiči
Smoothie z ovsenimi kosmiči je prava odločitev, če ste se odločili za zdravo prehrano in iščete navdih za enostavno pripravljen smoothie.
Nadaljuj z branjem
Smoothie z ovsenimi kosmiči
V kategoriji “Recepti za vsak dan” vam Zdrava prehrana BioKatka.si predstavlja zbirko receptov za najbolj priljubljene in enostavne jedi iz ekoloških sestavin.
Se tudi vam velikokrat mudi in bi radi pojedli nekaj slastnega, zdravega in okusnega? Oglejte si zbirko zdravih, okusnih, enostavnih in hitro pripravljenih receptov za kosila, peko peciva, pripravo sladice in solat, smootijev, jedi brez glutena, jedi z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov za LCHF navdušence in še mnogo drugega.
Preberi več
Kaj boste našli v blog kategoriji recepti za vsak dan?
Pobrskajte po receptih in prav gotovo boste v njih našli jedi, ki vam bodo polepšale dan in popestrile vaš vsakodnevni jedilnik.
Pred vami so zdravi recepti. Vi samo izberite jed in se lotite kuhanja. Mi pa vas bomo vodili čez pripravo samega postopka. Z uporabo ekoloških sestavin pričarajte jedi odličnega okusa in se prepustite užitku.
Skupaj bomo pripravljali juhe, glavne jedi, sladice, solate, smootije in še bi lahko naštevali. Pobrskajte po receptih in poiščite sebi najljubšega. Naj zadiši iz vaše kuhinje po slastnih jedeh.
V receptih bomo večino uporabljali ekološke sestavine, ki so bogat vir hranljivih snovi, vitaminov in mineralov. Hrana je pridobljena iz ekološkega kmetijstva in ne vsebuje gensko spremenjenih organizmov. Pri pridelavi se ne uporabljajo pesticidi in ostala umetna gnojila in škropiva.
Ste v svojih jedeh že kdaj uporabljali psilium ali indijski trpotec, chia semena, lešnikovo in laneno moko? Že poznate testenine iz zelene bananine moke?
Recepti za vsak dan naj vsebujejo ekološko pridelano hrano, si jo lahko ogledate in kupite tudi v naši spletni trgovini v kategoriji hrana. Zdrava hrana naj bo eden od pomembnejših delov našega življenja, saj je vir energije, hranil in krepi naše zdravje. Zelo je pomembno kakšno hrano uživamo: »Smo to, kar jemo.«
Sladica v kozarcu s pudingom
Tokrat je nastal zelo enostaven posladek - sladica v kozarcu s pudingom. Priprava sladice je preprosta in narejena iz dveh plasti. Poglej!
Nadaljuj z branjem
Sladica v kozarcu s pudingom
Čokoladni chia puding
V samo nekaj minutah lahko pripravite zdrav in okusen čokoladni chia puding. Čokoladni puding je brez mleka, jajc in brez glutena.
Nadaljuj z branjem
Čokoladni chia puding
Rolada z malinami
Rolada z malinami je narejena iz mandljeve moke in eritritola ter z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Okus popestrijo mleta vanilija, maline in smetana. Le kdo si ne bi želel poizkusiti tako…
Nadaljuj z branjem
Rolada z malinami
Čokoladno biskvitno pecivo
Čokoladno biskvitno pecivo je ena od popolnih nedeljskih sladic iz biskvitnega testa, kateremu dodamo čokolado, lahko pa tudi kakav. Preveri recept >>
Nadaljuj z branjem
Čokoladno biskvitno pecivo
Puhaste ameriške palačinke
Puhaste ameriške palačinke so enostavne za pripravo in odlične za hranljiv zajtrk ali malico. Po palačinkah lahko polijete nekaj sladkega, kot je marmelada, javorjev sirup. Tudi z lešnikovim namazom so…
Nadaljuj z branjem
Puhaste ameriške palačinke