Imunski sistem predstavlja našo prvo obrambo, vojsko, ki nas brani pred vdorom patogenih mikroorganizmov (bakterij, parazitov, glivic, virusov) v telo.
Imunski sistem je sestavljen iz kompleksnih tkiv (vsi poznamo bezgavke, mandlje, vranico, kostni mozeg), ter celice, ki se nahajajo v našem črevesju in na sluznici dihal, katerih naloga je, da prepoznajo in odstranijo tujke, ki vdirajo v telo. Žleza priželjc usklajuje obrambni sistem, če kateri od podsistemov odpove, se poruši in kaj kmalu pride do bolezni.
Preberi večImunska odpornost, ki jo tvorijo različne vrste belih krvničk (levkociti), je sestavljena iz dveh delov: prirojenega in pridobljenega imunskega sistema. Prirojeni imunski sistem dobimo ob rojstvu in je naša prva obrambna linija, ki preprečuje vstop patogenim mikroorganizmom v telo. Pridobljenega pa si pridobimo tekom življenja in se aktivira takrat, ko telo izpostavimo nevarnosti.
Imunska obramba se od posameznika do posameznika razlikuje. Kako ga bomo krepili ali rušili pa je večinoma odvisno od nas samih.
Imunski sitem [kako dvigniti njegovo odpornost]?
Najpomembnejši dejavnik za dvig imunskega sistema je zagotovo zdrava polnovredna prehrana. Vnos živil v telo s polnovrednimi vitamini in minerali, beljakovinami, vlakninami in ostalimi pomembnimi hranili je eden najpomembnejših za krepitev imunskega sistema. Saj kot pravijo: »Si, kar ješ«. Pomembno je tudi gibanje v naravi na svežem zraku in dovolj kvalitetnega spanca. Pomembno je, da zauživamo tudi prehranska dopolnila za dvig odpornosti. Mednje spada Multinutrienti za kakovostno življenje.
Blagovni znamki Viridian in Terranova sta vodilni v ponudbi naravnih prehranskih dopolnil. Poskrbljeno je tudi za otroke. Velik vpliv na našo imunsko odpornost ima danes vsem poznan stres. Če je le mogoče se mu izognemo, kar je pa v današnjem času težko. Pomagajo nam lahko naravni pripravki, kot sta baldrijan in rodiola.
Za krepitev imunskega sistema lahko posežete po domačemu zdravilu, ki je poznan vsem. Česen. Je naravni antibiotik in uničuje škodljive bakterije. Tudi črni bezeg ima precejšnjo moč za uničevanje virusov, sploh pri prehladu je nepogrešljiv.
Kot vemo, je za tvorbo imunskega sistema zelo pomembno tudi črevesje, saj tam nastaja od 70 do 80% imunskega sistema. Če torej črevesje ni zdravo, ni zdravo telo. Probiotik dnevna simbioza so odlični za obnovo in krepitev črevesne sluznice.
Prehranska dopolnila za dvig odpornosti
Za krepitev imunskega sistema, za boljše počutje in pridobitev več energije mnogokrat posežemo po prehranskih dopolnilih. Prehranska dopolnila naj bodo naravna, brez škodljivih dodatkov. Odlična za dvig obrambe sta vitamin C in cink, vitamin D, kombinacije vseh vitaminov in mineralov, omega 3 maščobne kisline, ki delujejo tudi protivnetno in betaglukani. To je samo nekaj prehranskih dopolnil, ki imajo pozitiven učinek na naš imunski sistem. V spletni trgovini Biokatka si poglejte celotno ponudbo izdelkov za krepitev imunskega sistema.
Vsako telo je svoja zgodba, ravno tako naša obramba to je naš imunski sitem. Kaj je najboljše za vas, pa bo vedel vsak sam .
-
Viridian Otroški probiotiki v prahu z vit. C 50g
- €19.91
- Viridian Otroški probiotiki v prahu vsebuje dobre črevesne bakterije ter edinstven prebiotik. Proizvajalec: Viridian
- Dodaj v košarico
-
- -7%
Otroški paket Viridian
- €29.60
- Otroški paket Viridian vsebuje Otroške probiotike v prahu z vitaminom C in Vitamin D3 kapljice za otroke. Proizvajalec: Viridian
- Dodaj v košarico
-
Vridian Tekoči vitamin D3 50ml
- €16.92
- Tekoči vitamin D3 prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema in je pridobljen iz lišajev. Proizvajalec: Viridian
- Dodaj v košarico
-
Terranova Probiotični kompleks s prebiotiki 100 kapsul
- €39.23
- Terranova probiotični kompleks vsebuje pet različnih sevov. Poleg živih bakterijskih sevov vsebujejo tudi kompleks Magnifood iz fruktoligosaharidov FOS, ki spodbujajo rast in aktivnost blagodejnih bakterij. Primerno za vegetarijance in vegane. Proizvajalec:…
- Dodaj v košarico
-
Proven Probiotiki za otroke od 4. leta 30 tablet za žvečenje
- €12.77
- Proven Probiotiki za otroke od 4. leta z 12,5 milijard Lab4b prijaznih bakterij na tableto za žvečenje z vitaminom C. Z okusom jagode. Proizvajalec: Proven
- Dodaj v košarico
-
Viridian Vitamin D3 60 kapsul
- €18.92
- Viridian vitamin D3 prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema in je pridobljen iz lišajev. Proizvajalec: Viridian
- Dodaj v košarico
-
Viridian Probiotik dnevna simbioza 90 kapsul
- €28.89
- Viridian Probiotiki dnevna simbioza z 1,5 milijarde črevesnih bakterij in prebiotikom. Proizvajalec: Viridian
- Dodaj v košarico
-
Viridian B-kompleks + B12 90 kapsul
- €21.89
- Viridian B-kompleks + B12 ponuja višjo raven vitamina B12. Vsebuje 11 vitaminov B, ki skrbijo za vaše dobro počutje in razpoloženje. Proizvajalec: Viridian
- Dodaj v košarico
-
- Ni na zalogi
Proven Urgent C intenzivna dnevna podpora 7 vrečk
- €6.85
- Proven Urgent C intenzivna dnevna podpora s 1.000 mg vitamina C, z vitaminom D, cinkom in selenom za podporo imunosti. S kofeinom iz guarane in koencimom Q10. Proizvajalec: Proven
- Beri dalje
-
-
Proven Probiotiki in multivitamini za otroke od 4. leta 30 tablet za žvečenje
- €7.98
- Proven Probiotiki in multivitamini za otroke od 4. leta vsebujejo 2,5 milijard Lab4b prijaznih bakterij na tableto za žvečenje in vseh 13 bistvenih vitaminov, ki so pomembni za otroke, da…
- Dodaj v košarico
-
Viridian Probiotik dnevna simbioza ProCare 30 kapsul
- €28.89
- Viridian ProCare probiotik je mešanica štirih sevov in zagotavlja 12,5 milijard dobrih črevesnih bakterij na kapsulo. Proizvajalec: Viridian
- Dodaj v košarico
-
Viridian Multivitamini in minerali z B5 60 kapsul
- €20.89
- Viridian Multivitamini in minerali z B5 so najbolje prodajan multivitamini in minerali! Proizvajalec: Viridian
- Dodaj v košarico