Multivitamini

Izdelki, ki vsebujejo vitamine in minerale lahko izboljšajo zdravje, okrepijo imunski sistem in povrnejo energijo in dobro počutje. Sestava se lahko razlikuje glede na starost, športno aktivnost, spol. Lahko pa je odvisna od samega proizvajalca.

V BioKatki so multivitamini na voljo v kapsulah, ki jih lahko odprete in vsebino kapsule stresete v tekočino (sok, vodo). Vitamini in minerali so pridobljeni iz naravnih rastlinskih sestavin. Večino multivitaminov je potrebno jemati enkrat dnevno. Priporočamo pa, da vedno upoštevate priložena navodila za doziranje.

Za naše zdrave je bistvenega pomena trinajst vitaminov in vsaj šestnajst mineralov. Najpomembnejši vitamini so:

1. Vitamin C, ki  ima pomembno vlogo pri delovanju imunskega sistema, povečuje absorpcijo železa in prispeva k zmanjševanju utrujenosti.
2. Vitamin E, ki zaščiti celic.
3. Vitamin D3, ki ga v naši spletni trgovini dobite v veganski obliki in prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema,  normalni absorpciji kalcija in fosforja, s tem pa tudi k ohranjanju zdravih kosti in zob.
4. Vitamini skupine B, ki prispevajo k normalnemu delovanju živčnega in imunskega sistema.

Najpomembnejši minerali so cink, ki je odličen pri krepitvi imunskega sistema in vida, železo, ki zmanjšuje izčrpanost, selen je pomemben za pravilno delovanje ščitnice, magnezij je pomemben mineral, ki odpravlja krče v mišicah.

Multivitamini so vrsta prehranskih dopolnil, ki so v svetu vedno bolj priljubljena.