Kaj si predstavljamo pod pojmom zdrava hrana? Zdrava prehrana naj bo del našega življenjskega sloga. Ekološka hrana je vir energije in krepi naše zdravje, zato je zelo pomembno, kakšno hrano uživamo.
Preberi večUživanje zdrave prehrane velikokrat pomeni, da smo prikrajšani za določen izdelek. Ti po navadi vsebujejo veliko dodatkov, ki škodujejo zdravju. To so velike količine rafiniranega sladkorja, predelane maščobe, ojačevalci okusov, konzervansi in barvila. To je hrana, ki je prilagojena okusu potrošnika, ni pa dobra za zdravje. Če se odpovemo taki prehrani lahko pričakujemo več energije, tudi zdravje in počutje se izboljšata.
Zdrava prehrana ne bi smela biti preveč zapletena. Temelj vsega bi moral biti, če je le mogoče, da predelano hrano nadomesti ekološka hrana.
Vsi potrebujemo ravnovesje hranil v prehrani, da ohranimo zdravo telo. Vlaknine, beljakovine, ogljikovi hidrati, maščobe, vitamini in minerali morajo v prehrani biti uravnoteženi. Iz prehrane ponavadi ni potrebno izločiti določene vrste hrane, le nadomestimo jo z zdravo prehrano.
Nasičene maščobe nadomestimo z zdravimi maščobami, ki se nahajajo v izdelkih kot je konopljino olje ali laneno olje . Ali že poznate olje, ki zdravi vse bolezni, razen smrti? Ne? Olje črne kumine ima mnogo dobrih lastnosti, ki krepijo naš organizem. Namesto belega sladkorja uporabimo nepredelan ekološki trsni sladkor Rapadura, ki je bogat z vitamini.
Vsako gensko predelano hrano lahko nadomesti ekološka hrana. Tako bomo doživeli pristne okuse zdrave ekološko pridelane hrane.
V spletni trgovini BioKatka.si si oglejte bogato ponudbo kakovostne ekološko pridelane hrane zaupanja vrednih blagovnih znamk. Hrana prilagojena lchf uporabnikom, brezglutenska hrana, namazi, testenine, ekološki trsni sladkor, 100% ekološka olja,… Vse to in še več na spletnih poličkah BioKatka.si, kjer se izbor neprestano širi in dopolnjuje.
-
Pasiran paradižnik bio 410g
- €2.19
- Rapunzel pasiran paradižnik je narejen iz italijanskih 100% ekoloških paradižnikov. Proizvajalec: Rapunzel
- Dodaj v košarico
-
Biovegan pecilni prašek z vinskim kamnom bio 3x17g
- €1.07
- Biovegan pecilni prašek vsebuje čisti vinski kamen. Proizvajalec: Biovegan
- Dodaj v košarico
-
Tiger lešnikov namaz bio 400g
- €5.66
- Rapunzel Tiger lešnikov namaz vsebuje pražene lešnike, okusen kakav, mleko in druge naravne sestavine, ki ustvarijo odličen okus. Proizvajalec: Rapunzel
- Dodaj v košarico
-
Bauckhof Koruzne drobtine brez glutena bio 200g
- €2.35
- Bauckhof koruzne drobtine so narejene iz čiste koruze in brez glutena. Proizvajalec: Bauckhof
- Dodaj v košarico
-
Pirini špageti bio 500g
- €3.74
- Rapunzel pirini špageti so narejeni iz najboljše ekološke pirine moke. Proizvajalec: Rapunzel
- Dodaj v košarico
-
- -50%
Cejlonski cimet v prahu bio 40g
- €1.48
- Cejlonski cimet v prahu je cenjena začimba s sladko in toplo aromo. Nepogrešljiv je v sladicah in znan po pozitivnih učinkih na telo. Proizvajalec: Sonnentor
- Dodaj v košarico
-
Trsni sladkor Cristallino bio 1kg
- €5.47
- Rapunzel Trsni sladkor Cristallino je blagega okusa in primeren za peko vseh vrst sladic. Proizvajalec: Rapunzel
- Dodaj v košarico
-
Puding čokolada Rapunzel bio 43g
- €1.09
- Puding čokolada je ekološki in izredno kremast in primeren tako za sladice kot ena od sestavin pri peki tort. Proizvajalec: Rapunzel
- Dodaj v košarico
-
Psilium – Indijski trpotec bio 150g
- €7.90
- Mleta semena indijskega trpotca so bogat vir dragocenih topnih vlaknin in so odlična pomoč tako pri urejanju prebave kot za hujšanje. Proizvajalec: Wagner
- Dodaj v košarico
-
- -50%
Kurkuma v prahu bio 40g
- €1.48
- Kurkuma v prahu se odlično se poda k riževim jedem, enolončnicam ali leči. Z njo lahko oplemenitite okus tudi špinači, jajčevcem, piščancu in ribam. Proizvajalec: Sonnentor
- Dodaj v košarico
-
Paradižnikova omaka Tradizionale bio 340g
- €3.78
- Rapunzel paradižnikova omaka Tradizionale je odlična vegetarijanska omaka. Vsebuje ekološki paradižnik ter začimbe, ki dopolnjujejo okus omake. Proizvajalec: Rapunzel
- Dodaj v košarico
-
- -40%
Jušna osnova brez kvasa bio 160g
- €1.59
- Rapunzel Jušna osnova brez kvasa je odlična za pripravo juh, omak in zelenjavnih jedi. Proizvajalec: Rapunzel
- Dodaj v košarico
-
- -50%
Kurkumin latte vanilija bio 60g
- €3.17
- Kurkumin latte vanilija je ajurvedski napitek, znan tudi kot zlato mleko. Je zdravju koristen in prijetno začinjenega okusa. Proizvajalec: Sonnentor
- Dodaj v košarico
-
- -50%
Kurkumin latte ingver bio 60g
- €3.17
- Kurkumin latte ingver je ajurvedski napitek, znan tudi kot zlato mleko. Je zdravju koristen in prijetno začinjenega okusa. Proizvajalec: Sonnentor
- Dodaj v košarico
-
Biorazgradljiv papir za peko 10mx33cm
- €3.84
- Biorazgradljiv papir za peko iz certificiranega 100% nebeljenega papirja. Proizvajalec: If you care
- Dodaj v košarico
-
Pirine testenine spirelli bio 500g
- €3.74
- Rapunzel pirine testenine spirelli so okusne testenine narejene iz najboljše ekološke pirine moke. Proizvajalec: Rapunzel
- Dodaj v košarico
-
Puding vanilija Rapunzel bio 40g
- €1.49
- Puding vanilija je ekološki in izredno kremast in primeren tako za sladice kot ena od sestavin pri peki tort. Proizvajalec: Rapunzel
- Dodaj v košarico
-
Cupper bio čaj brusnice in maline 50g
- €4.16
- Cupper bio čaj brusnice in maline je okusna mešanica sadnega čaja z rahlo kislimi brusnicami in zapeljivo sladkimi malinami.
- Dodaj v košarico
-
- -50%
Ingver v prahu bio 35g
- €1.48
- Ingver v prahu ima pikantno oster okus in toplo aromo. Je nepogrešljiva začimba številnih azijskih jedi. Proizvajalec: Sonnentor
- Dodaj v košarico
-
- -50%
Česen začimba bio 40g
- €1.48
- Česen začimba dopolnjuje okuse najrazličnejših jedi: juh, omak, rib, mesa, solat, klobas, marinad, zelenjavnih jedi, … Proizvajalec: Sonnentor
- Dodaj v košarico
-
Vinski kis bio 500ml
- €3.11
- Rapunzel visokokakovostni vinski kis iz ekološke pridelave. Proizvajalec: Rapunzel
- Dodaj v košarico
-
Biovegan Suhi kvas bio 7g
- €1.20
- Biovegan suhi kvas je veganski in ne vsebuje glutena. Proizvajalec: Biovegan
- Dodaj v košarico
-
- -50%
Majaron začimba bio 10g
- €1.33
- Majaron začimba ima topel okus, rahlo oster in grenak, s priokusom po kafri. Proizvajalec: Sonnentor
- Dodaj v košarico
-
- -50%
Bio sadni čaj brusnica Sonnentor 50,4g
- €2.32
- Bio Sadni čaj brusnica je okusna ekološka sadna čajna mešanica s koščki jabolk, hibiskusom in pomarančnimi lupinicami. Proizvajalec: Sonnentor
- Dodaj v košarico
-
- -50%
Peteršilj začimba bio 15g
- €1.48
- Peteršilj začimba se čudovito poda k juham, solatam in krompirju, prav tko se peteršilj poda k ribjim in jajčnim jedem. Proizvajalec: Sonnentor
- Dodaj v košarico
-
- -50%
Črni poper mleti bio 50g
- €1.65
- Črni poper mleti je vsestranska začimba in se čudovito poda k solatam, testeninam, ribam in mesu. Proizvajalec: Sonnentor
- Dodaj v košarico
-
- -50%
Klinčki ali nageljnove žbice celi bio 35g
- €1.65
- Nageljnove žbice ali klinčki so zelo aromatičnega in sadno-pekočega okusa. Klinčki so močna začimba, s katero ni za pretiravati, ne v kulinariki in ne v zdravilne namene. Proizvajalec: Sonnentor
- Dodaj v košarico
-
- Ni na zalogi
LCHF paket za začetnike
- €25.00
- LCHF paket za začetnike sestavljajo odlični LCHF izdelki: Keto pizza, Kmečki hlebček, Sezamove testenine - svedri in Sadni namaz Jagodna.
- Beri dalje
-
-
- -50%
Lovorjev list začimba bio 10g
- €1.48
- Lovorjev list začimba je primeren dodatek juham, omakam, marinadam in tekočinam za vlaganje. Proizvajalec: Sonnentor
- Dodaj v košarico
-
Bauckhof univerzalna mešanica moke brez glutena bio 800g
- €4.93
- Bauckhof univerzalna mešanica moke brez glutena je primerna tudi za zgoščevanje in pripravo raznovrstnih omak ter primerna za vse, ki so alergični na gluten ali imajo celiakijo. Proizvajalec: Bauckhof
- Dodaj v košarico